научиться глубже расслабляться и отпускать контроль
открыть новые ощущения и новые центры удовольствия
лучше чувствовать своё тело, желания и границы
исследовать свои реакции без спешки, стыда и необходимости что-то изображать
Здесь нет задачи «обязательно испытать сквирт».
Есть пространство, в котором можно спокойно исследовать своё тело и посмотреть, на что оно способно. А я буду проводником.
снять накопившееся напряжение и снова почувствовать контакт с собой
понять, что такое сквирт и как именно ваше тело может к нему прийти